• 1. La vida es bella, aunque a veces se haga un poco de rogar, así que sé optimista: vivirás más y mejor. Y sonríe todo lo que puedas: es un maravilloso ejercicio para los músculos de la cara.

2. El tiempo es oro, no lo malgastes en tonterías (por ejemplo, tardando un mes en decidir qué te vas a poner para la boda de tu prima) ni con pelmas que no tienen nada que hacer.

3. El trabajo, si te gusta, es un placer pero… ¡hay que vivir! Di no a los horarios absurdos, las reuniones a última hora y a los trepas.

4. Mima a tu pareja: una cena, un detalle o un masajito en ocasiones especiales… ¡y creerá que eres una geisha (eso les encanta a los hombres modernos)!

5. Disfruta de tus hijos si los tienes (aun no los tengo Disfruta de ellos pues, ¡crecen muy rápido!) y de tus padres. Y, si se dejan, también de tus suegros.

6. La magia está en los detalles: préstales atención y darás el golpe, porque son un arma infalible contra la globalización.

7. La buena educación es el sentido común de los grandes de espítitu: “gracias” y “por favor” son dos palabras que mueven el mundo.

8. Dedícate al menos una hora a la semana sólo para ti y, de vez en cuando, haz algo que no hayas hecho nunca, o que hace mucho tiempo que dejaste de hacer (por ejemplo, subirte a un columpio).

9. La peluquería, los tacones altos, un collar bonito y un buen bolso hacen milagros sobre los días malos.

10. No hay mejor regalo que una sonrisa o una palabra amable, pero unas flores, un libro, un disco o un perfume son muy buenos sustitutos…

11. La salud es un tesoro a conservar: come sano y muévete (Pilates es un ejercicio genial ¡apenas se suda!).

12. Los amigos leales y generosos son un bien escaso: cuídalos.

Pero qué son los Polvos Minerales?

Son polvos hechos con bases 100% naturales que enriquecen la piel, tales como el óxido de zinc, que posee importantes propiedades benéficas para la piel. Entre otras cosas, la suaviza, protege y cicatriza, además de distribuir una adecuada protección por todo el rostro.

El aloe vera es otro de los ingredientes que suelen incluirse en los polvos minerales que pueden hallarse actualmente en el mercado, por tratarse de una sustancia que relaja positivamente la piel y la nutre para mantenerla en óptimas condiciones. Recuerda: ahora tienes otra buena opción a tu alcance para embellecerte y sentirte sana, una alternativa natural en maquillaje que no puedes obviar.

Estos polvos se aplican de forma circular, porque tienen una consistencia distinta a los polvos traslúcidos y compactos y deben esparcirse en círculos para aprovechar al máximo su cobertura. Es ideal emplear una brocha mediana, y trabajar con movimientos circulares y hacia afuera. Tu piel lo agradecerá, porque estará suave y uniforme.

Si tienes piel sensible, estos polvos minerales son ideales para ti. Como tu piel precisa un cuidado especial, con el objetivo de evitar reacciones alérgicas a distintos componentes, la opción de los polvos minerales es la mejor, porque no incluyen siliconas ni conservantes, haciendo del maquillaje una experiencia más natural.

• Beber mucho agua, mínimo dos litros al día para hidratar tanto la piel como el cabello, se notara el cambio.
• Lavar el cabello con un champú y después con un acondicionador específico para tu tipo de cabello.
• Aplicar una vez a la semana una mascarilla hidratante o reconstructora. En verano, además, aplica una mascarilla para cuidar el cabello después del sol una vez a la semana.
• Evita el uso en exceso de planchas, secadores, tenacillas… y siempre que los utilices aplica un protector antes.
• Termina tu peinado con unas gotas de sérum en las puntas, para nutrir el cabello y evitar el encrespamiento.
• No abuses de los productos. Si los usas de buena calidad no es necesario utilizar mucha cantidad. Usar más no significa obtener un mejor resultado, al contrario, ensucias el cabello.
• Una vez al mes, utiliza un champú purificante para eliminar los restos de residuos. Si tu cabello es muy seco, con una vez cada seis meses es suficiente.
• En verano es ideal usar un acondicionador sin aclarado para re-hidratar las puntas.

Cuidados en la playa

El cabello, al igual que la piel, sufre con la exposición solar, con el cloro, la sal… Ya sabes, al final del verano, si no tienes cuidado, te toca cortar por lo sano. Si quieres evitar esto sigue estos consejos:

• Antes de irte de vacaciones, lo mejor es ir a la peluquería para realizarte un tratamiento intensivo, cortar las puntas y sanearlo.
• Proteger el sol en la medida de lo posible a la exposición del sol, con pañuelos, sobreros, gorras etc…
• Utiliza un protector solar para el cabello y aplícalo (al igual que el protector para la piel) antes de llegar a la playa. Vuelve a aplicarlo con frecuencia y cada vez que te bañes.
• No te acuestes con el cabello mojado. En verano, a veces parece que es ideal dormir con el cabello mojado, pero no lo es. Déjalo secar al aire, es lo mejor.

Cuidados para después de las vacaciones 

Una vez hayas vuelto de tus vacaciones, sigue estos pasos para cuidar de tu cabello: 

• A la vuelta hay que re-hidratarlo. Es aconsejable ir a la peluquería y sanearlo un poco.
• Seguir una rutina de al menos, un mes: aplicando una mascarilla hidratante dos veces a la semana para recuperar la hidratación.
• Tomar mucho liquido, mínimo dos litros de agua al día, eso se nota tanto en tu piel como en tu cabello.

Calor y poca ropa. Millones de europeas adoramos el sol. Disfrutamos el aspecto saludable que da un buen bronceado, y aun mas el tono vital que nos despierta los días mas largos y calidos del verano.

El color que toma la piel cuando se expone al sol no es mas que un sistema de defensa que esta pone en marcha frente a los rayos solares. En su desarrollo se encuentra directamente implicada la melanina, un pigmento que permite a la piel defenderse de las agresiones de los rayos ultravioleta (UVA Y AVB), provocados de radicales libres. La melanina, fabricada por los melanocitos que se encuentran en la capa profunda de la epidermis, absorbe una parte de estos rayos, frenando el envejecimiento de la piel. Bajo la acción de los rayos, su producción se incrementa provocando una hiper-pigmentación; es decir, el esperado bronceado.

Sin embargo, el miedo aleja del sol a muchas mujeres. Desde que el agujero de la capa de ozono tomo proporciones alarmantes, el aumento de los problemas cutáneos entre la población, sobre todo la femenina, ha hecho que las mas temerosas de su piel, huyan del sol como un enemigo armado con rayos letales. Y tampoco es eso. Antes y ahora, el sol es una fuente de salud y de vida, de la que conviene beneficiarse gradualmente y sin urgencias. Su calor y su luz siguen siendo necesarios no solo para la piel y los huesos, también tiene un efecto positivo sobre el estado de animo y es un eficaz relajante natural, además de estimular la producción de vitamina D.

Por lo demás, el secreto de un buen bronceado, con total seguridad, es usar un protector solar adecuado, que permita la lenta producción de melanina (filtro natural de la piel humana) al crear una pantalla constante contra los rayos nocivos.
Vía | BellezaMK

El cutis:

• Los fondos de maquillaje mate te hacen mayor. Cuando cumplimos años, la piel se vuelve más seca y, por tanto, mate y opaca. Por eso es necesario emplear fondos de maquillaje nutrientes que nos den un aspecto de piel fresca, luminosa, jugosa…
• El tono del maquillaje ha de ser el de tu piel o más claro. En el caso de las pieles maduras puedes elegir hasta dos tonos más claros que el tuyo, para conseguir dulcificar aún más los rasgos y lograr un aspecto más juvenil y luminoso.
• Elige fondos fluidos o cremosos que se fundan con la piel. Así evitas el efecto máscara que sólo es aceptable cuando se es joven. Dedica tiempo a aplicarlos bien. A partir de los 40 es más necesario que nunca que la piel esté bien tratada.
• No abuses de los polvos sueltos. En exceso, suman años a tu piel por su efecto aterciopelado.
• Aplica el corrector exclusivamente donde sea necesario. Puedes hacerlo antes o después de poner la base de maquillaje, pero ten en cuenta que ésta de por sí ya cubre muchas imperfecciones, y eso evita en muchos casos el uso del corrector.

La mirada:

• Todos los trazos que hagamos en un maquillaje de ojos deben ser ascendentes, para levantar la mirada, y más a partir de una determinada edad.
• No abuses de los perfiladores ni de las líneas muy definidas, a no ser que tengas unos ojos espectaculares. Ten la precaución de difuminarlos (incluso el eye liner), para no endurecer la mirada.
• Evita los perfiladores granates o de base rojiza. Los rojos enrojecidos parecen cansados y mayores.
• Las sombras de ojos deben ser mates o ligeramente rizadas. Cuando son muy brillantes o metalizadas provocan, por efecto óptico, más arrugas en el párpado y, por tanto, añaden edad.
• Una buena capa de máscara de pestañas beneficia siempre. Con la edad hay que rebajar el maquillaje de ojos, pero no este cosmético, ya que la máscara aviva el ojo y lo agranda.
• Eso sí, aplícala sólo en las pestañas superiores. Con la edad, en las inferiores, hace que el ojo parezca caído.
• Maquilla tus cejas. Contribuyen a mantener la mirada más joven, pero con la edad pierden densidad y color (canas).

La sonrisa:

• Perfila el labio, aunque sea en tonos naturales, para una mayor duración del labial y también para dibujar la boca que, con la edad, se desdibuja.
• Utiliza barras de labios más bien claras, que darán a tu boca un aspecto más joven y fresco.
• Los labiales de colores naturales y luminosos dan mayor volumen a los labios, que con el paso del tiempo tienden a afinarse.
• Evita los tonos mates, y apuesta por un poco de brillo porque da sensación de jugosidad.

El pelo:

• La melena no debe sobrepasar los hombros. A partir de cierta edad hay que ser de una belleza espectacular para llevar el pelo largo y que siente bien. En la madurez, sientan mejor las medias melenas o los estilos cortos, siempre que no sean demasiado masculinos o marcados.
• No te lo capees demasiado. Con los años perdemos pelo y, aunque últimamente la tendencia marcaba melenas más escalonadas, ahora se tiende a que sean más enteras, pero, eso sí, desfiladas en las puntas para darles movimiento.
• Liso mejor que rizado. En la madurez los rizos favorecen menos. Las melenas lisas son más ordenadas y armónicas con los rasgos del rostro.
• Vuelve el flequillo. Así lo marca la tendencia e, independientemente de la edad, proporciona un toque más actual y joven. “Ayer se lo hice a una clienta de 80 años”, comenta Sandra, nuestra asesora. Pero no flequillos cortos, sino cayendo sobre los ojos o las cejas, ya sean al bies o rectos.
• Evita los tintes muy oscuros porque endurecen los rasgos. Apuesta por tonos trigo y miel y, cuando se trata de marrones, que sean claros, dorados o cobrizos, y con mucha luz.
• Las mechas a partir de los 40 favorecen más cuando son homogéneas, sin demasiados contrastes y buscando que den luz al corte. Por eso quedan más naturales no desde la raíz, sino aportando color en las puntas.
• Los recogidos muy formales envejecen porque quedan demasiado sofisticados y correctos. Hay que apostar por semi sueltos o recogidos sencillos, con movimiento y sin mucho volumen, a partir, por ejemplo, de una coleta.
• En los productos de acabado, busca naturalidad y huye de demasiada fijación. La laca da un aspecto muy acartonado, de poco movimiento. Para un look más rejuvenecedor, hay ceras y pastas que no aportan ni mucho brillo ni mucha grasa y ayudan a fijar y moldear.
• Se llevan mucho las diademas anchas y también los fulares en el pelo. Aportan un aspecto muy joven porque se llevan, porque son moda. El pasador, en cambio, no rejuvenece demasiado.